みかんの薄くて白い皮には栄養なんてあるの?捨てている人はチョットまって!

みかんの豆知識 みかんの栄養
皮をむいたみかん

普通みかんを食べるときは、外側の厚い皮をむきますよね? そして中身が出てくるのですが、ここにも果肉に包まれた薄くて白い皮があります。 この白い皮は薄皮などとも呼ばれていますが、皆さんはどうされていますか? 皮をむかずに果 […]

みかんを食べ過ぎると太るのは本当?ダイエットに良いって聞いたけれど?

みかんの栄養 注意しておきたいこと
お腹をおさえる女性

現在ダイエット中の方にとって、食べ物のカロリーについてはとても気になりますよね。 ダイエットに良いとされる食べ物を熱心に調べている方も多いと思います。 その食べ物の中でも、みかんはダイエットに良い果物と言われています。 […]

みかんの等級や階級って一体なんなの?便利で知っておきたい2つの意味とは?

みかんの豆知識 みかんの種類
みかんの等級階級

みかんを購入するとき、実際にみかんの見た目を見て購入する方は多いかと思います。 ですが味までは分からないですし、箱に入っているみかんはほとんどの場合テープが貼られていて見ることはできませんよね? そんな時に目安として見る […]

ページの先頭へ